MonyStars.com

Informasi Seputar Berita Bola | Domino 99 | Bandarq | Togel Online | Poker Online

bandar cemeAGEN DOMINO QQ, AGEN DOMINO 99, POKER ONLINE

Awas, Ngemil Sambil Nonton TV Bisa Membuatmu Mati Lebih Cepat Lho!

Nonton TV merupakan hal yang sangat mneyenangkan untuk bersantai tanpa memikirkan apapun yang ada dipikiran, tapi ini sayangnya tak baik untuk kesehatan. Benar atau tidak nya saya akan menjelaskan secara singkat dibawah ini yang telah saya ambil dari nara sumber ternama. Kita langsung saja ke inti pembahasan kita kali ini, silahkan di baca sampai abis ya teman teman. Sebab kalau setengah setengah takutnya kurang memahami isi dan maksud dalam tema diatas.

nonton tv

Awas, Ngemil Sambil Nonton TV Bisa Membuatmu Mati Lebih Cepat Lho!

Sepulang dari kantor, mungkin kamu merasa sangat lelah dan tak minat lagi untuk beraktivitas berat. Pada akhirnya, kegiatan yang kamu lakukan adalah nonton TV sambil ngemil ringan. Kegiatan ini memang menjadi salah satu cara bersantai yang menyenangkan, tapi sayangnya tak baik untuk kesehatan.

Baca juga: Cara Ampuh Menghentikan Kebiasaan Merokok, Really?

Hal ini diungkapkan dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Medicine & Science in Sports and Exercise tahun 1999 yang menganalisis kebiasaan 8.900 orang. Penelitian yang melibatkan lebih dari 8.900 partisipan di Australia menemukan bahwa “setiap bertambahnya satu jam yang kamu habiskan duduk menonton TV, bisa meningkatkan risiko inflamasi 12% berhubungan dengan kematian.

Duduk menonton TV berjam-jam sambil ngemil makanan ringan, entah keripik maupun cokelat bisa meningkatkan risiko kematian.

Setelah 12 tahun dan terus mengamati kebiasaan setiap orang, sebanyak 909 meninggal dunia dan 130 di antaranya mengalami penyakit berhubungan dengan inflamasi.

Penyakit yang disebabkan adanya inflamasi tubuh seperti Alzheimer, asma, diabetes dan penyakit ginjal. Mereka yang kebiasaan nonton TV 2-4 jam per hari punya risiko 54% lebih tinggi mengalami kematian. Karena penyakit berhubungan dengan inflamasi.

Bukan hanya itu, penulis penelitian Dr Megan Grace juga mengatakan bahwa “Mereka yang menghabiskan banyak waktu duduk nonton TV lebih cepat tua. Punya penghasilan rendah, cenderung tak bisa menyelesaikan pendidikan dengan cepat. Punya kebiasaan merokok, berpotesi besar mengalami diabetes dan hipertensi, serta selalu punya masalah kesehatan secara umum.

Parahnya lagi, peneliti menemukan bahwa mereka yang menghabiskan waktu lebih dari empat jam per hari. Nonton TV ternyata 80% lebih besar mengalami kematian karena penyakit kardiovaskuler.

Jadi, jika masih ingin panjang umur dan tak ingin cepat mati. Kurangi kebiasaan nonton TV lama-lama mulai dari sekarang ya ladies.

Sumber: vemale.com

Author

monystarsMONYSTARS
Seorang penulis yang suka dengan SEO, Blogging, Vaping World. Mendalami PHP, CodeIgniter, Javascript, Mysql. Seorang programmer, blogger, vapers.
Contact us : Monystars14@gmail.com

MonyStars.com © 2016 - 2017 Informasi Seputar Berita Bola | Domino 99 | Bandarq | Togel Online | Poker Online
error: Content is protected !!
%d blogger menyukai ini: